AROMA THERAPY

AROMA THERAPY

Aroma terapi adalah penyembuhan yang melibatkan pemakaian minyak atsiri murni yang disuling dari berbagai tumbuhan bunga-bungaan, buah-mahan, akar-akaran atau rimpang dan kayu-kayuan yang banyak terdapat di Indonesia

Cara pengobatan Aroma Terapi dapat dilakukan dengan berbagai cara antara lain :

MENGHIRUP aroma minyak atsiri

• Menguapkan air yang telah ditetesi  minyak atsiri dengan menggunakan tungku pemanas (burner) atau langsung menggunakan air panas dalam wadah.
• Meneteskan  minyak atsiri pada sapu tangan, bantal atau pakaian.

PEMIJATAN atau BALURAN

Pemijatan dapat dilakukan dengan menggunakan massage Oil atau bahan sikatan (scrub) yang dibuat dari biji-bijian, bunga-bungaan dan akar-akaran.

RENDAMAN/KOMPRES

Dapat dilakukan dengan melarutkan minyak atsiri ke dalam air panas di dalam bak mandi rendam, atau garam yang telah beraroma.

Berikut adalah beberapa karakter dan manfaat dari  minyak atsiri :

* Bunga Champaka:

Menambah semangat, suasana gembira, kehangatan, relaksasi, mengurangi rrasa takut, kesepian dalam massage melembabkan dan menghaluskan kulit.

* Clove (Cengkeh):

Keseimbangan emosi mempertajam ingatan, seksualitas, memperlancar saluran pernafasan, menghangatkan, anti infeksi ringan, infeksi gigi aprodisiak.

* Bunga Melati/ Jasmine

Menyejukkan, keseimbangan pikiran, gairah seksual, kepekaan, kehangatan, keterbukaan, relaksasi; menghaluskan kulit.

* Bunga Mawar/ Rose

Menenangkan, rasa cinta, romantis, kehangatan, rasa aman, aprodisiak, mengurangi rasa marah, putus asa stress kecemasan.

* SandalWood / cendana:

Stabilitas, kehangatan,keterbukaan, kejujuran, sensualitas, daya tahan, harapan antiseptic, regenerasi kulit, memperbaiki sirkulasi O₂ dan peredaran darah tepi, menyembuhkan memar pada kulit.

* Bunga Jempiring / Gardenia

Sensasional, ketenangan, damai, suasana bahagia, aroma yang kuat, daunnya dapat dipakai sebagai penyubur rambut, terpilih sebagai maskot kota Denpasar

* Bunga Kenanga / Ylang-ylang

Memberi suasana gembira, relaxasi, rasa nyaman, tentram, romantis, membantu penyembuhan, ketegangan otot, radang selaput lendir, memperlancar saluran nafas, meringankan depresi, menghilangkan sakit saat haid.

* Bunga Kamboja / Frangipani

Konsentrasi, semangat, gembira, relaxsasi, mengurangi rasa takut, depresi, panic, melemaskan otot dan kulit.

* Bunga teratai / Lotus

Menyejukkan, pengertian, rasa nyaman, damai sensualitas, mengurangi rasa takut, tertekan, mempertajam konsentrasi.

* Kayu Putih / Cajeput

Energi, menjernihkan pikiran, stimulant mental, menyembuhkan sakit perut, kembung dan lelah.

* Pepermint

Vitalitas, konsentrasi, pikiran, positif percaya diri, sexualitas, mengurangi rasa lelah, takut, hysteria, putus asa, membantu penyembuhan, demam flu melegakan nafas, relaxsasi, otot-otot kaku.

* Tea / Teh

Menjernihkaan pikiran, keberanian, percaya diri, kesehatan mental, anti jamur, membantu menyembuhkan system pernafasan, menghilangkan lelah, flu, keseimbangan.

* Akar Wangi / Vertifer

Menenangkan pikiran, memberikan ketentraman jiwa, intuisi, rasa cinta, rasa nyaman, kekuatan emosi, menghaluskan kulit, sebagai deodorant.

Sumber: Majalah Spiritual & Kesehatan USADHA